実現手帳☆

本か何かで数年前に、「実現手帳」（名前はうろ覚え）というものを見ました。
手帳（ノート）に、自分が望む未来のことを書き込むと実現する、というものです。

このノートに書き込んだ後、実現したことが結構あるのです。

☆中古の家を安く買えた。
☆希望する場所に家が見つかった。
☆(子供がいても）都合のいいパートにつけた。
あとは、プライベートなこと。
などなど。

中でも「家を買えた」は、書いて３ヶ月程で事が動いていきました。

手帳に「家が安く買えた」と書いた３ヶ月後、
突然、お義父さんから「そろそろ家を買った方がいいんじゃないか」と
持ちかけられました。
住宅取得の贈与の非課税枠で、かなり援助してもらえることになり、
安く購入できることになりました。

そして、家を探し始めてから一年かかりましたが、
ほぼ希望通りの場所に家を見つけることができました。
（庭で星が見たいは、あまり叶いませんでしたが）


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実現手帳の書き方（私の自己流）

*何でもいいので、手帳（ノート）を用意する。

　私は、ちょっと奮発して、お気に入りの猫のダヤンのノートにしました。
　気に入ったノートの方が、書き込む時の気分がいいようです。
　手作りのカバーもつけました。

*実現して欲しいことを、”過去形”で”２～３行で簡潔に書く。
実現した時の気持ちも想像して書く。（記入した日付も書いておく。目安になるので）


　(例１）中古の家を安く買えた。
　　　広めの庭があって、星がよく見える家だった。
　　　嬉しかった。（'11/06/01)

　（例２、家を探している時）
　　　子供の同じ校区内の家が見つかった。
　　　明るくて、学校まで行きやすい。
　　　安心した。('11/09/05)・・・など。

*上の”実現したいこと”を書いたあと、下の何行かを空欄にしておく。


*後で見返して、実現している事柄があれば、それを空欄に書き込む。

　（例１の下に）安く買えた。
　　　庭は広いけど、街灯があって星が見えにくかった。
　　　これで走り回る子供を怒らずに済む。
　　　よかった。

　（例２の下に）同じ校区の家が見つかった。
　　　駅も学校も近くて便利だった。
　　　静かな環境でよかった。（など）　　　　


*”実現して欲しいこと”と”実現したこと”は、色を変えた方がよいようです。

*時々、手帳を見返す。
まだ実現していないことは、線を引いて、また書き直す。


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「宝くじに当たった」なんてのは、なかなか実現しにくいようですが、
他の日常的なことも、結構実現してるようです。

書いても書かなくても「実現した」ことかもしれませんが、
”手帳に書いたから実現した”と思うことも次に繋がるようです。


自分の願望や想いを言葉で表すというのは、とても大切なことのようです。
「言霊」という言葉あるように、文字や声にした途端、形になっていくように思います。
思うこと、書くことで、意識がそちらに向かうようになるからでしょうか。

一つ、大事なことがあります。
「後ろ向きな望み」は、その手帳に書かないことです。

書く望みは、希望につながるもの。
そうすれば、気持ちも運も上向きになると思うのです。


目下の一番の願望は、
「上の兄ちゃんが、勉強しろーって言わなくても自分から進んでするようになった」
・・・これは、難しい